«Любит-не любит»: две подсказки

Когда речь заходит об отношениях, чаще всего меня спрашивают о том, как по языку тела понять, любит — не любит.

На что я обычно отвечаю, что есть два секрета, которые вы должны знать, если хотите понимать, что другой человек чувствует по отношению к вам.

Первый секрет в умении считывать поведение рук. Второй, не такой очевидный — умение читать «живот».

Вот два примера, чтобы стало понятно: они точно показывают, это хорошие крепкие отношения или «все кончено».

ПЕРВЫЙ ПРИМЕР
Руки и пальцы — мощные и сверхчувствительные передатчики нашего эмоционального состояния. Одна из моих любимых сцен в фильме «Привидение» с Патриком Суэйзи: помните, как он обволакивает своими руками руки Деми Мур, когда она лепит из глины? Прикосновение всегда имеет значение. И то, как вы соприкасаетесь с партнером, имеет решающее значение для отношений.

Мы познаем силу прикосновения с момента нашего рождения. Мамы нежно касаются своих детей всей ладонью. Ладонь теплая и расслабленная, потому что к ней приливает кровь из-за расширения сосудов. «Ладонное прикосновение» — то, из-за чего ребенку очень комфортно. И в теле мамы, и в теле ребенка в этот момент высвобождается целый каскад химических веществ, включая окситоцин, гормон привязанности.

То же самое происходит во время секса. Прикосновения и ласки работают точно так же и это точно так же укрепляет связь и отношения между двумя взрослыми людьми.

В отношениях прикосновение – это как индикатор наших чувств и эмоций. Когда мы прикасаемся к кому-то, кто нам дорог, мы подсознательно делаем это всей ладонью.

Как часто мы прикасаемся, как долго — все это передает то, что мы чувствуем. Этим управляет наша лимбическая система мозга, которая управляет эмоциями и сексуальностью. Если человек заботится о вас, будет много «ладонных прикосновений»: к лицу, шее, плечам, телу и конечно же рукам. Вы будете чувствовать заботу этих прикосновений даже через одежду.

Когда в отношениях возникают проблемы или нет эмоциональных обязательств, мы склонны прикасаться только кончиками пальцев и на очень короткое время. Это подсознательный способ прикасаться к тем, кого мы не любим.

Когда к вам начинают прикасаться меньше, вероятно, чувства начинают остывать. Со временем дистанцирование станет еще более выраженным. И если с этим не поработать, человек может окончательно отстраниться.

Так работает часть нашего «лимбического наследия»: мы дистанцируемся от человека даже на уровне кончиков пальцев, если больше не находим в нем удовольствия и утешения.

ВТОРОЙ ПРИМЕР
Как и в случае с нашими руками, наши животы могут много рассказать о том, что мы на самом деле чувствуем. Есть такие термины в языке тела — вентральное согласие (фронтирование) и вентральное отрицание.

Эти движения тела выработаны миллионами лет эволюции — мы показываем свой живот тем, кому доверяем (младенцы, конечно, самые доверчивые существа на планете))).

Наши кошки и собаки показывают нам свои животы, когда довольны и чувствуют себя в полной безопасности.

Влюбленные пары ведут себя по отношению друг к другу точно так же. Потому что это то, как мы показываем другим, что мы расслаблены, что нам комфортно, что мы хотим быть рядом и заботиться.

Но в тот самый момент, когда мы чувствуем себя неловко рядом с кем-то, вентральное отрицание начинает работать. И оно всегда срабатывает, потому что это наша лимбическая система начинает нас защищать. Она нас «не спрашивает», просто защищает, и поэтому это самый честный передатчик наших чувств.

Во время разговора наш чувства и эмоции постоянно отражаются в том, как меняется наше невербальное поведение. Если мы слышим что-то приятное, мы показываем вентральное фронтирование. Что-то неприятное — вентральное отрицание. В зависимости от того, что мы почувствовали, услышав или увидев что-то.

Но многие люди упорно игнорируют это явное очень красноречивое поведение.

Вспомните, когда кто-то заходит в комнату, кого все не любят. И все такие раз и начинают слегка отворачивать свои тела от этого человека. Бочком-бочком….)))

Вентральное отрицание — один из лучших показателей того, что отношения находятся в беде. Когда пары начинают отказывать друг другу во фронтировании — скорее всего, скоро все закончится.

Знаете, есть много способов, как по языку тела вы можете определить, что кто-то думает или чувствует.

Но когда речь заходит о романтических отношениях, то, когда мы касаемся и когда поворачиваемся «всем животом» и открываем его партнеру — это очень многое говорит об отношениях: с отношениями все в порядке, они крепкие и они надолго. Без шуток.