5 навыков общения за 5 минут

Невербальная коммуникация должна быть всегда в вашем багаже в актуальном состоянии. То есть наиболее используемым инструментом общения в вашем арсенале.
Вот такое вот безапелляционное начало я выбрала для этого письма:)))

Потому что желаю вам только добра и точно знаю, и исследования это доказывают, что более 60% нашего общения являются невербальными — то есть происходят через тело, тон голоса и выражения лица.Однако мы редко задумываемся о нашем языке тела. Когда вы идете на свидание, вы думаете о том, что вы будете говорить. Когда вы идете на собеседование, вы думаете о том, что вы скажете в ответ на вопрос. И слишком редко мы думаем о том, КАК мы хотим что-то сказать.

Язык тела помогает нам читать других людей как книгу, а также быть уверенными, что наши слова доходят до другого человека в точности так, как мы того хотели, в точности с тем значением, которое мы имели ввиду.

Для этого сегодня я расскажу вам о следующих важных понятиях и навыках в языке жестов:

#1 Руки

Наш мозг инстинктивно смотрит на руки людей, потому что они являются индикаторами истины. Еще когда мы были пещерными людьми, нам важно было видеть чьи-то руки, чтобы знать, что в них нет оружия. Нам до сих пор трудно расслабиться, когда мы не видим, что в руках у другого человека.

Все просто: если вы хотите, чтобы люди вам доверяли, всегда держите ваши руки на виду.

#2 Торс

Вы можете показать ваше уважение другому человеку, если при разговоре с ним вы держите свой торс направленным на человека, с которым разговариваете. Это может казаться вам очевидным, но обратите внимание на людей вокруг: как часто на самом деле их тела указывают на то, куда они хотят отправиться и смотрят не на собеседника, а полуразвернуты к двери, в сторону кафе, своего рабочего места, в сторону телевизора…

если ваш торс во время разговора развернут в другую сторону от собеседника, то вы будете восприняты как недружелюбная особа и, возможно, даже чванливая.

Это очень легко: разверните свой торс по отношению к другому, чтобы он или она почувствовали с вами связь.

#3 Улыбка

Нас учат с детства (особенно женщин), что мы должны улыбаться, потому что это знак умиротворения («Ты же девочка!») Если честно, я терпеть не могу эти советы. Потому что благодаря им мы улыбаемся, когда нервничаем, когда нам не смешно, когда нас обижают и мы хотим сгладить ситуацию, чтобы не идти на конфликт, из вежливости… И лучше не улыбаться вообще, чем улыбаться такой вот фальшивой улыбкой.

Прошу вас: никогда не улыбайтесь фальшивой улыбкой. Улыбайтесь только искренне. И ваша улыбка станет дороже окружающим.

#4: Подбородок

Если кто-то выдвигает подбородок вперед — это признак гнева. Выдвигая подбородок вперед мы таким образом как бы территориально наступаем на кого-то. Мужчины делают это особенно в те моменты, когда они разговаривают с кем-то, кто им не нравится или идет речь о том, кто им не нравится. И теперь вы знаете этот тайный сигнал, который легок отследить.

Будьте осторожны: когда вы видите у кого-то этот жест, значит эмоции зашкаливают.

#5: Лицо!

Если вы действительно хотите узнать об истинных эмоциях другого человека, вы должны научиться читать лица. Вернее, микровыражения на лице другого человека. Их всего 7
— злость
— презрение
— счастье
— страх
— удивление
— отвращение
— грусть

Черкните мне в комментариях «Мне интересно», и я научу вас!